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Por este motivo, profesionales de la medicina y la docencia consideran de vital importancia que el uso de la mochila se ajuste a unas determinadas premisas. ¡Fíjate en la infografía que aparece arriba y toma conciencia de la importancia del correcto uso de estos implementos de transporte!
Por último, recordarte que no sólo necesitas buenos hábitos en lo que a transporte de cargas e higiene postural se refiere sino que también debes optar por una vida activa que te permita huir del sedentarismo y fortalecer tu cuerpo.
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