¡MI PRINCIPAL OBJETIVO, LA SALUD!


El 50% del alumnado en edad escolar tiene o ha tenido en algún momento dolor de espalda. En la escuela podemos, y debemos, contribuir en la prevención de este tipo de dolencias. Para mí no hay nada tan importante como la salud de mi alumnado y en esta línea va mi trabajo.

Y PARA TI, ¿QUÉ ES LO IMPORTANTE?



En la escuela no busco campeones/as. Prefiero que mis alumnos/as sonrían por el simple hecho de poder participar en eventos deportivos, independientemente de su nivel de competencia. Ayudarles en la conquista de hábitos saludables y en la autogestión de su propia actividad física son los objetivos que persigo año tras año.

¡No me interesan las copas ni las medallas, sí verlos/as felices y activos/as! (Juanjo Reverte)

USO CORRECTO DE LAS MOCHILAS

¡Haz click en la imagen para verla mejor!
El transporte incorrecto de cargas, entre éstas se encuentran las mochilas, contribuye a la aparición de lesiones en el aparato locomotor. Es cierto que la única influencia de hábitos incorrectos no genera patología, pero sí contribuye como un factor más.

Por este motivo, profesionales de la medicina y la docencia consideran de vital importancia que el uso de la mochila se ajuste a unas determinadas premisas. ¡Fíjate en la infografía que aparece arriba y toma conciencia de la importancia del correcto uso de estos implementos de transporte!

Por último, recordarte que no sólo necesitas buenos hábitos en lo que a transporte de cargas e higiene postural se refiere sino que también debes optar por una vida activa que te permita huir del sedentarismo y fortalecer tu cuerpo.

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