La delgadez y tener el cuerpo a punto es casi una obligación social de cara al verano. Es la mejor época para las consultas de los nutricionistas. Pero esta obsesión por estar en forma en una época concreta no está exenta de polémica. ¿Hasta cuándo hay que cumplir con la operación bikini? ¿Qué pasa cuando decidimos ponerle fin?
Los nutricionistas han lanzado una advertencia, tantas veces escuchada como ignorada, que avisa del peligro de someter al cuerpo a un cuidado extremo y abandonarlo de golpe. Se ha convertido en algo habitual que tras unos días de vacaciones, la gente se olvide de la 'operación bikini' llegando a engordar entre 2 y 3 kilos de media.
Desde la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) aseguran que durante el periodo estival la sociedad tiende a olvidar los buenos hábitos que han llevado a cabo durante el resto del año, y eso tiene consecuencias. Los expertos aseguran que el peso que se pierde rápidamente se suele recuperar igual de rápido o incluso más y eso, desde el punto de vista metabólico, es contraproducente porque podría reducir la masa corporal y por consiguiente convertirse en grasa.
