¡MI PRINCIPAL OBJETIVO, LA SALUD!


El 50% del alumnado en edad escolar tiene o ha tenido en algún momento dolor de espalda. En la escuela podemos, y debemos, contribuir en la prevención de este tipo de dolencias. Para mí no hay nada tan importante como la salud de mi alumnado y en esta línea va mi trabajo.

Y PARA TI, ¿QUÉ ES LO IMPORTANTE?



En la escuela no busco campeones/as. Prefiero que mis alumnos/as sonrían por el simple hecho de poder participar en eventos deportivos, independientemente de su nivel de competencia. Ayudarles en la conquista de hábitos saludables y en la autogestión de su propia actividad física son los objetivos que persigo año tras año.

¡No me interesan las copas ni las medallas, sí verlos/as felices y activos/as! (Juanjo Reverte)

PIRÁMIDE DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA

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La actividad física es beneficiosa, de esto no cabe duda. Ahora bien, ésta debe responder a una práctica saludable y controlada. En este sentido no está de más conocer ciertas recomendaciones que nos guiarán por sendas verdes (ausentes de peligro) hacia un bienestar integral.

Fuente: Departamento de Salud y la Secretaría General del Deporte del Departamento de la Vicepresidencia de la Generalitat de Catalunya.

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