¡MI PRINCIPAL OBJETIVO, LA SALUD!


El 50% del alumnado en edad escolar tiene o ha tenido en algún momento dolor de espalda. En la escuela podemos, y debemos, contribuir en la prevención de este tipo de dolencias. Para mí no hay nada tan importante como la salud de mi alumnado y en esta línea va mi trabajo.

Y PARA TI, ¿QUÉ ES LO IMPORTANTE?



En la escuela no busco campeones/as. Prefiero que mis alumnos/as sonrían por el simple hecho de poder participar en eventos deportivos, independientemente de su nivel de competencia. Ayudarles en la conquista de hábitos saludables y en la autogestión de su propia actividad física son los objetivos que persigo año tras año.

¡No me interesan las copas ni las medallas, sí verlos/as felices y activos/as! (Juanjo Reverte)

EL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN ADOLESCENTES PREVIENE LA PRESENCIA DE INFARTOS DE MIOCARDIO EN LA EDAD ADULTA


Estudios realizados por investigadores suecos (Gabriel Högström, Anna Nordström and Peter Nordström) ponen de manifiesto la asociación directa existente entre los niveles altos de condición física (aeróbica y muscular) en la etapa adolescente y la menor cantidad de episodios de infarto de miocardio en la edad adulta.

Para llegar a esta conclusión, los investigadores realizaron un seguimiento a 743 498 hombres durante un periodo medio de 34 años y registraron 11 526 infartos en el grupo objeto de estudio, observando que una alta condición física (aeróbica y muscular) se asociaba con una disminución del 18% en el riesgo de infarto de miocardio.

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